Íþróttabandalagið
Badminton
Blak
Fimleikar
Golf
Hestamennska
Hnefaleikar
Karate
Keila
KFÍA
Kári
Kraftlyftingar
Körfuknattleikur
Umf.Skipaskagi
Skotfimi
Sund
Vélhjól
Þjótur
Maður þarf að leggja sig allan fram til að verða sigurvegari.
Hnefaleikar
Fréttir HAK
Um HAK
Æfingatímar
Þjálfarar
Æfingagjöld
Lög og reglur HAK
Myndir HAK
Flýtileiðir
Gerast sjálfboðaliði
Senda m
inningarkort
Minningarsjóður
G.S.
Hnefaleikakeppni á Akranesi 25. febrúar
21. febrúar 2012
HNEFALEIKAKEPPNI Á AKRANESI 25. febrúar kl 19.00 Tíu æsispennandi leikir í öllum aldursflokkum með keppendum frá öllum stærstu félögum landsins ásamt vinum okkar frá Danmörku: Hnefaleikafélag Akraness, Hnefaleikafélag Reykjavíkur, Hnefaleikafélag Hafnarfjarðar, Hnefaleikafélagið Æsir, Karlebo Bokseklub og Team Bredahl. HAK teflir fram sex keppendum og eru margir hverjir að stíga sín fyrstu skref. Fyrir HAK keppa, Eyþór Helgi Pétursson, Arnór Már Grímsson, Guðmundur Bjarni Björnsson, Marinó Elí Gíslason Waage, Gísli Kvaran og Abdullah Alshaban. Leikirnir eru styrktir af Tölvuþjónustunni - Se...
meira...
50.000kr keppnistyrkur
5. febrúar 2012
Hnefaleikafélag Akraness heldur stóra hnefaleikakeppni í febrúar þar sem við tökum á móti liði frá Danmörku. Við leitum að styrktaraðilum fyrir keppnina. Nú þegar hafa strákarnir okkar fengið styrki fyrir fimm leikjum, 10.000 kr fyrir hvern leik. Styrktaraðilarnir verða gefnir upp síðar. Hér er gott tækifæri til að styrkja unga og efnilega íþróttamenn. Keppendalisti verður birtur innan skamms og því kjörið að styrkja þá sem þið þekkið og eiga það skilið. Áhugasömum er bent á að hafa samband við Hnefaleikafélagið í gegnum þau símanúmer sem gefin eru upp á heimasíðu félagsins.
Hnefaleikakeppni í Reykjavík
5. febrúar 2012
Skagastrákarnir stóðu sig ágætlega á hnefaleikamóti hjá H.R. (Hnefaleikafélag Reykjavíkur) í gærkvöldi þótt sigrarnir hefðu gjarnan mátt vera fleiri. Afmælisbarnið Eyþór Helgi Pétursson (60kg) fór upp um tvo þyngdarflokka en mátti lúta í lægra haldi fyrir andstæðing sínum 2-1. Sigurinn hefði allt eins getað lent Eyþórs megin en dómararnir sáu þetta svona. Marinó Elí Gíslason Waage tapaði 2-1 fyrir mjög flottum boxara frá hnefaleikafélaginu Æsi. Marinó (63kg) var mun sterkari en átti erfitt með að ná til andstæðings síns sem var einfaldlega of sleipur fyrir Marinó þetta kvöldið. Guðmundur...
meira...
Hnefaleikakeppni
3. febrúar 2012
Hnefaleikafélag Akraness teflir fram þremur keppendum á móti hjá H.R. (Hnefaleikafélag Reykjavíkur) laugardagskvöldið 4. febrúar. Það eru þeir Eyþór Helgi Pétursson (60kg), Guðmundur Bjarni Björnsson (80+ kg) og Marinó Elí Gíslason Waage (63kg). Keppnin fer fram í húsnæði H.R. í Mjölnishúsinu og hefstu klukkan 20.00. Þessi keppni verður ágætis undirbúningur fyrir strákana fyrir stóru keppnina sem hnefaleikafélagið heldur 25. febrúar á Akranesi. Þeir sem hafa áhuga á að styrkja strákana fyrir þá keppni eru beðnir um að hafa samband við stjórn hnefaleikafélagsins gegnum þau númer sem gefin eru ...
meira...
Hnefaleikakeppni
27. janúar 2012
Hnefaleikafélag Akraness heldur stóra hnefaleikakeppni í febrúar þar sem við tökum á móti liði frá Danmörku. Við leitum að styrktaraðilum fyrir keppnina. Í boði verður að styrkja einstaka leiki. Hér er gott tækifæri til að styrkja unga og efnilega íþróttamenn. Keppendalisti verður birtur innan skamms og því kjörið að styrkja þá sem þið þekkið og eiga það skilið. Áhugasömum er bent á að hafa samband við Hnefaleikafélagið í gegnum þau símanúmer sem gefin eru upp á heimasíðu félagsins.
Æfingar HAK hefjast eftir jólafrí !
5. janúar 2012
Æfingar byrja skv. nýrri stundatöflu mánudaginn 9.janúar 2012. Nýja stundataflan er komin inn á síðuna, endilega kíkið á stundatöfluna og finnið hóp við ykkar hæfi ! Hlökkum til að sjá ykkur !
Jólahóf HAK
9. desember 2011
Hnefaleikafélag Akraness heldur jólahlaðborð fyrir félagsmenn föstudaginn 16.des. í Þorpinu (Þjóðbraut 13) kl 18. Meðlimir HAK fá frítt og stjórnin skorar á sem flesta að mæta. Skráningarblað hangir upp í salnum og nú þegar hafa ansi margir skráð sig. Makar eða foreldrar eru velkomnir en það kostar 1500 kr. aukalega fyrir þá.
Eyþór Helgi sigraði
28. nóvember 2011
Eyþór Helgi Pétursson (64kg) sigraði andstæðing sinn frá hnefaleikafélagi Reykjavíkur 3-0 á móti sem haldið var í Reykjavík um helgina. Eyþór stóð sig vel og sýndi góð tilþrif. Lykillinn að góðri frammistöðu var góð vinstri stunga sem hann notaði skynsamlega allar þrjár loturnar. Enn má þó fínslípa fótavinnuna en í heild mjög góð frammistaða.
Mikið að gera hjá HAK
Fréttir frá ACBC
Framundan hjá HAK
Íslendingar á næst stærsta boxmót í heiminum
Opnar æfingar HAK
Íslandsmeistaramót
Æfingar að hefjast og allt að gerast !
Keppni 2 okt 2010
Æfingar að hefjast !
Arnór Már í úrslitum í veltivigt
Innritun hjá HAK í dag
Fréttasafn
Fréttasafn 2012
Fréttasafn 2011
Fréttasafn 2010
Fréttasafn 2009
Fréttasafn 2008
Fréttasafn 2007
Fréttasafn 2006
Fréttasafn 2005
jan
feb
mar
apr
maí
jún
júl
ágú
sep
okt
nóv
des
jan
feb
mar
apr
maí
jún
júl
ágú
sep
okt
nóv
des
jan
feb
mar
apr
maí
jún
júl
ágú
sep
okt
nóv
des
jan
feb
mar
apr
maí
jún
júl
ágú
sep
okt
nóv
des
jan
feb
mar
apr
maí
jún
júl
ágú
sep
okt
nóv
des
jan
feb
mar
apr
maí
jún
júl
ágú
sep
okt
nóv
des
jan
feb
mar
apr
maí
jún
júl
ágú
sep
okt
nóv
des
jan
feb
mar
apr
maí
jún
júl
ágú
sep
okt
nóv
des
Myndir úr starfinu
Auglýsingar
Ráðleggingar um hreyfingu
Götulengdir á Akranesi
Taktu þátt!
Hvert ár skiptir máli